三藏中文网

1 章（第1页）

简介：相信我，如果你不避开这5个误区，你再努力，学习能力都不会有多大提升。一、需要避开的5个学习误区1。经常分心不知道你学习的时候是不是经常走神，思绪常常飘到其他地方去了。比如时不时打开手机看看朋友圈，刷刷抖音，浏览新闻，虽然内心知道应该要学习，可总是控制不住自己。学习时最忌讳分心，这会打断大脑的思考进程，无法深度思考，薄弱的神经联结会被连根拔起，这样的学习效果非常差。当你试图重新聚

书名：超强的学习能力是怎样练就的？

作者：佚名

来源：回答

相信我，如果你不避开这5个误区，你再努力，学习能力都不会有多大提升。

一、需要避开的5个学习误区

1。经常分心

不知道你学习的时候是不是经常走神，思绪常常飘到其他地方去了。

比如时不时打开手机看看朋友圈，刷刷抖音，浏览新闻，虽然内心知道应该要学习，可总是控制不住自己。

学习时最忌讳分心，这会打断大脑的思考进程，无法深度思考，薄弱的神经联结会被连根拔起，这样的学习效果非常差。

当你试图重新聚焦注意力，让大脑进入思考状态，需要比较长的时间，一般需要10-15分钟。

所以，如果你经常分心，大脑好不容易进入状态又被打断了，这非常浪费时间，学习效率非常低。

2。睡眠不足

在睡眠不足的时候，脑袋反应迟钝，记忆下降，解决问题的能力大大降低。

就像电脑一样，如果长时间工作，CPU温度升高，运行速度就会变化。

3。急于求成

很多人学习时过分追求速度，急于求成。比如追求阅读速度，多少天看完一本书。《学习之道》里说，学习知识就像盖房子砌墙一样，你不能追求砌墙的速度，要留有一定的时间，等待水泥凝固，墙体才会稳固。

过分追求学习的速度，知识与知识之间无法产生联结，只能成为一个个孤立的点，这样的知识很容易忘记。

4。满眼都是标记重点

有些同学看书，遇到重要的地方就用笔画出来，结果，看完书后，发现整本书都是标记的重点。

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:明月归故里  如何以“所有人都以为我喜欢他”开头写一个故事？  开局圣地大师兄，我能查看剧本  如何以“长公主权倾朝野”为开头，写一篇故事？  历史上最令人震惊的事件？  游戏众生间  中国首席大法医陈世贤：人丧生的千岛湖惨案，凶手藏在恐怖传说里  以恶制恶  00后当村长，纳税养全国军费  海王姐姐的三叉戟  绝命自助餐  有个妹控哥哥或者兄控妹妹是一种怎样的体验？  装逼却被打脸是一种什么样的体验？  有哪些氛围感十足，读来让人骨寒毛竖、心惊肉跳的恐怖故事？  伊甸园囚牢  备胎女友不干了  一箭情  金银花：和离之后我只想搞钱  你经历过哪些细思恐极的事？  女孩子哪个瞬间让你觉得很没教养？