手机浏览器扫描二维码访问
第54章 练习（第1页）
“集合！”
水晶预科学院的操场上，闪耀盔甲正在喊着集合，顿时本来在操场上运动的众人就排好队站在了闪耀盔甲的前面。
霍普也在其中，他奇怪的看着边上的紫悦，紫悦似乎也像是感受到了霍普的眼神，轻轻的说了一句：
“我们是朋友不是吗，朋友就应该同甘共苦。”
闪耀盔甲也注意到了紫悦的小动作，但是毕竟是自己的妹妹，他也就睁一只眼闭一只眼了。
“今天，我们主要训练的是跑步，总共是三千米，也就是七圈半，第一次不用跑的很快，先练耐力所以要注意好节奏，不要一次性跑太快，知道了吗！”
“知道了！”×n
“那好，现在我们分两批人跑，霍普你带最后两排，迅青你带着前两排，先是霍普你们先来。”
“是！”
霍普直接站了出来，随后他身后的人就全部站在了跑道上。
“听我哨声。”
“咻———。”
全部人顿时向前跑去，有的人直接以着极快的速度向着前面冲去，霍普则是在后面摇了摇头。
【这种人多半后面就会慢下来，最后没力气，多半是平时没怎么跑过三千米吧。】
霍普则是处在队伍的中间左右，不急不慢的向前跑去，这时候霍普注意到了在队伍末端的紫悦，于是霍普放慢了脚步，使得自己处在紫悦的前面。
“记得之前我教过你的吗？紫悦，注意呼吸、手的摆动还有步伐。”
紫悦听到霍普的话慢慢的调整了过来，慢慢的快了起来，霍普也是笑了一下加快了脚步，两人很快就到达队伍的中间。
就这样跑了大概七圈的时候，霍普调整了一下，他要冲刺了，就这样本来就在队伍前方的霍普直接向着终点跑去，可是就在这时候，身后传来了一声喊叫。
“哎呀——。”
紫悦一个没跑稳，直接摔倒在了地上，霍普没有犹豫立马回头跑到了紫悦的面前。
“没事吧。”
“没事，就是没力气了，摔倒了。”
霍普伸出了手把紫悦从地上拉了起来，这时候他们已经是队伍最后的两个人了，其他人都冲过了终点。
霍普没有急着跑，而是慢慢的跟在了紫悦的身后，保护着紫悦到达了终点。
霍普看着边上郁闷的紫悦不由感到了奇怪。
“咋了，闷闷不乐的。”
“对不起霍普，要不是我，你都是第一了。”
“哈哈哈，就这事啊，没事的，一次训练而已，又不是考核，再说了就算是考核我也不会放下我的朋友的，还记得你说的吗，朋友就应该同甘共苦。”
“可是。。。。。”
“好了，你要是真的感觉到了不好意思的话，那就在下午的两人组实验上多教教我，下午学的实验我还有很多不会呢。”
“好吧。”
这时候闪耀盔甲从边上走了过来，一只手搭在了霍普肩上。
“谢谢你，霍普。”
“哈哈哈，不用谢，你们兄妹的性格真像啊，太客气了。”
隐婚娇妻，太撩人！
他是权势滔天，俊美矜贵的大人物，清冷孤傲。某日，保镖来报少爷，少夫人被冤枉介入别人感情！把对方潜规则的视频曝光。少爷，少夫人离家出走了！马上收拾行李，我跟她一起走。少爷，少夫人去参加相亲联谊了！男人怒不可遏，一把捏住她脸蛋还敢去相亲么？婚后乔安一手托腮，望着身穿围裙的俊美男人，语调慵懒...
我有一个熟练度面板
三年又三年，三年的时间别人家的穿越者早已经称皇称帝，成为大佬中的大佬。然而，穿越三年，带着个能看不能加的破烂熟练度面板的张清元，还只是云水宗数万外门弟子当中的一个小透明。别再吐槽排版了，已发章节无法修改，大概快到上架的时候就正常化了。群号码1061654652，行为金融作品群。...
回到三国战五胡
这是东汉末年的时代，又不同于记忆中的那个东汉末年。当三国演义的撒豆成兵成了真，最强鲜卑，最强契丹，最强蒙古，最强女真，最强突厥，盘踞在汉室的塞北之地，对大汉疆域虎视眈眈。零散的召唤异族势力，更散布大汉边陲，谁说开局不利，就不能染指大好江山？金戈铁马的战场，热血沸腾的争霸，是属于这个时代的主旋律，这里是属于最强者的时...
绯闻前妻:总裁离婚请签字
许绒晓从来不知道自己能够嫁给欧梓谦是幸还是不幸。她和他的脚步似乎永远都不在一个频率。她爱他时，他不爱她。她拼命讨好时，他厌倦她。终于，她累了，想抽身而退了，他却又缠上来，霸占着她。爱吗？可结婚三年，除了至亲，无一人知道许绒晓是欧梓谦的妻。不爱吗？可她疯了三年，他却不离不弃，每日以挨她一个耳光，换她吃一口饭的方式，把她养的健健康康。哭过，笑过，分过，闹过兜兜转转一圈，他们才终于意识到彼此在生命中存在的意义。欧梓谦是许绒晓的劫，许绒晓是欧梓谦的命！...
快穿女主是个睡美人
新书影后她又又又翻车了已发布1V1双洁患有嗜睡症的唐诗为了成为一个正常的人，被系统拐去做炮灰逆袭任务。结果第一个任务世界唐诗就差点咆哮，狗东西！为什么在任务世界我还是有嗜睡症？！！！叉腰宿主别生气嘛，女孩子要淑女呀，而且会有一个大惊喜等着你哦。系统一边说一边瑟瑟发抖的躲进小黑屋，谁知道无良宿...
误入豪门许绍城沈玥
被净身出户，她转身搭上前夫的顶头上司。他帮她打脸虐渣，她帮他挡烂桃花。沈玥以为，她与许绍城不过是各取所需，却没想到自己早已入了他的圈套...