手机浏览器扫描二维码访问
第54章 练习（第1页）
“集合！”
水晶预科学院的操场上，闪耀盔甲正在喊着集合，顿时本来在操场上运动的众人就排好队站在了闪耀盔甲的前面。
霍普也在其中，他奇怪的看着边上的紫悦，紫悦似乎也像是感受到了霍普的眼神，轻轻的说了一句：
“我们是朋友不是吗，朋友就应该同甘共苦。”
闪耀盔甲也注意到了紫悦的小动作，但是毕竟是自己的妹妹，他也就睁一只眼闭一只眼了。
“今天，我们主要训练的是跑步，总共是三千米，也就是七圈半，第一次不用跑的很快，先练耐力所以要注意好节奏，不要一次性跑太快，知道了吗！”
“知道了！”×n
“那好，现在我们分两批人跑，霍普你带最后两排，迅青你带着前两排，先是霍普你们先来。”
“是！”
霍普直接站了出来，随后他身后的人就全部站在了跑道上。
“听我哨声。”
“咻———。”
全部人顿时向前跑去，有的人直接以着极快的速度向着前面冲去，霍普则是在后面摇了摇头。
【这种人多半后面就会慢下来，最后没力气，多半是平时没怎么跑过三千米吧。】
霍普则是处在队伍的中间左右，不急不慢的向前跑去，这时候霍普注意到了在队伍末端的紫悦，于是霍普放慢了脚步，使得自己处在紫悦的前面。
“记得之前我教过你的吗？紫悦，注意呼吸、手的摆动还有步伐。”
紫悦听到霍普的话慢慢的调整了过来，慢慢的快了起来，霍普也是笑了一下加快了脚步，两人很快就到达队伍的中间。
就这样跑了大概七圈的时候，霍普调整了一下，他要冲刺了，就这样本来就在队伍前方的霍普直接向着终点跑去，可是就在这时候，身后传来了一声喊叫。
“哎呀——。”
紫悦一个没跑稳，直接摔倒在了地上，霍普没有犹豫立马回头跑到了紫悦的面前。
“没事吧。”
“没事，就是没力气了，摔倒了。”
霍普伸出了手把紫悦从地上拉了起来，这时候他们已经是队伍最后的两个人了，其他人都冲过了终点。
霍普没有急着跑，而是慢慢的跟在了紫悦的身后，保护着紫悦到达了终点。
霍普看着边上郁闷的紫悦不由感到了奇怪。
“咋了，闷闷不乐的。”
“对不起霍普，要不是我，你都是第一了。”
“哈哈哈，就这事啊，没事的，一次训练而已，又不是考核，再说了就算是考核我也不会放下我的朋友的，还记得你说的吗，朋友就应该同甘共苦。”
“可是。。。。。”
“好了，你要是真的感觉到了不好意思的话，那就在下午的两人组实验上多教教我，下午学的实验我还有很多不会呢。”
“好吧。”
这时候闪耀盔甲从边上走了过来，一只手搭在了霍普肩上。
“谢谢你，霍普。”
“哈哈哈，不用谢，你们兄妹的性格真像啊，太客气了。”
快穿之护短狂魔
别跟我讲道理，你敢动我的人，我就叫你知道这世界有多可怕！（超萌狐狸精化身护短狂魔！）推荐我的快穿文→头号炮灰综时空历练记综我的专栏里有许多完结文哦→兰桂专栏入文将于1月18日入V，届时三更，希望大家能多多支持，爱你们哟！么么哒づ￣3￣づ正版读者群企鹅号59722091头号炮灰综（快穿苏...
墨少宠妻请温柔
旁人大婚是进婚房，她和墨靖尧穿着婚服进的是棺材。空间太小，贴的太近，从此墨少习惯了怀里多只小宠物。宠物宠物，不宠那就是暴殄天物。于是，墨少决心把这个真理发挥到极致。她上房，他帮她揭瓦。她说爹不疼妈不爱，他大手一挥，那就换个新爹妈。她说哥哥姐姐欺负她，他直接踩在脚下，我老婆是你们祖宗。小祖宗天天往外跑，墨少满身飘酸我家小妻子肤白貌美，天生尤物，给我盯紧了。少爷，你眼瞎吗，明明就是一飞机场你懂什么，等入了洞房，本少早晚让她凸凹有致。众吃瓜跟班少奶奶一直都是只能看不能吃吗？滚...
爱人与路人
捉奸反被害，被渣男逼到走投无路时，竟是那个害我的衣冠禽兽对我伸出援手，我们达成交易，我帮他治疗某功能障碍，他帮我惩罚渣男小三夺回家产。从此英俊多金的男神老总，对我温柔体贴倍加呵护，虽然知道他带着目的，但我忍不住还是动了心，可当我情根深种时，他却搂着他的名媛未婚妻对我说要不是为了治病，你这种姿色的女人我会看得上？你连给我舔鞋都不配！我伤心欲绝，黯然离开三年之后，我带着萌软鬼畜的儿子回归，进入他的公司工作后来我才明白，原来不止我情根深种，只是因为年轻自以为是的丢了爱情，所幸，回头时，她还在...
全职艺术家
音乐影视绘画书法雕塑文学你都懂？略知一二。都会一点的意思？嗯，都会亿点的意思。怀揣系统，靠艺术征服世界，成为各界人士顶礼膜拜的无冕之王。...
郁笙慕景珩
...
恐怖红包群
同学群玩抢红包游戏，却没想到被要求执行一个个任务，身边死亡的同学越来越多，同学们之间为了生存已经不折手段...