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第196章 第七次大战第四十九更（第1页）

见刘伟停了下来，徐若兰仍然有些不相信的问道：“这真的是你自创的吗？”

“当然了！难道是我祖上传下来的啊！”刘伟又开始忽悠了。

徐若兰还有些不相信，但是却很想练，便说道：“你教教我吧！”

“好！你去换套运动服出来，记住不要穿内衣啊”刘伟一本正经的说道。

“为什么？“徐若兰以为他要使坏！

“因为练功的时候会束缚到身体，不方便啊！”刘伟说的振振有词，确实是有一部分这方面的原因。

徐若兰虽然有些怀疑，但还是换了一身灰色运动服出来了，刘伟能看到出她里面确实什么也没穿。

“好了！我一个一个动作慢慢练习，你照着我做就好了！”刘伟说道。

“嗯！”

客厅虽然比较大，但还是施展不开，刘伟抱起茶几移到了一边。

“好了！我开始了啊！”

刘伟开始专注的练习起来，这些动作偏向于瑜伽，徐若兰又有功底，所以修炼起来也不是太难。

大半个小时过去，刘伟将九个动作全部演练完毕。

他回头看去，徐若兰额头见汗，脸色通红，胸前一起一伏，显然消耗很大。

“怎么样？身体有没有什么不舒服的地方？”

“没有！只感觉通体舒泰，整个人都活动开了，身上暖烘烘的！你这体术还真是神奇！该不会是你祖上传下来的吧！”徐若兰开始胡乱猜测。

刘伟无语，“真的是我自创的！你怎么就不相信呢！”

徐若兰才不信呢，相处几天刘伟并不像她想象的那么老实，反而有些油嘴滑舌的，这体术应该是他祖上传下来的。

“好了！你看我修炼的对不对啊！徐若兰站到她的前面开始演练起来。

她虽然很聪明记忆力也不错，但是要想只看一边就学会下来是有些不可能。

“你这里错了！手臂抬高一些！”

“对，胸膛挺起来，收腹！

“很好，你真聪明！”

刘伟又手把手教了两个多小时，她终于能够完整的演练下来了，还是很聪明的！

此时她已经是一身大汗，好像跑了一场马拉松一样！

她躺在地上说道：“这个好像还挺有用啊！我感觉全身上下说不出来的舒服！”

刘伟说道：“那是当然了！也不看我是谁！”

徐若兰笑了笑说道：“你最厉害行了吧！”

刘伟嘿嘿笑道，又起了坏心思，刚才在教她的过程中难免触碰到一些部位，早就急不可耐了！

徐若兰似乎看出来了，故意不让他得逞，说道：“你去把我衣服拿过来，我要洗澡！”

刘伟进了房间，打开衣柜，里面放了好多贴身内衣，可以看出她还是很保守的，都是比较保守的款式。

刘伟挑了一套黑色**，给她拿了过去。

徐若兰已经放好了水，刘伟还想洗个鸳鸯浴呢，被她使唤了出去。

“你再把衣柜里的毛巾拿过来！”

刘伟拿过来时发现卫生间的门已经锁了，自己竟然被骗了！

他喊道：“老婆，你开门啊！我把毛巾给你！”

“嘿嘿，不用了！我这里有！”徐若兰在里面得意的说道。

“快开门，我也想洗澡！”刘伟不甘心的喊道。