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第97章 筋脉衍变录（第1页）

李宁仿若呵护稀世珍宝般，将《筋脉衍变录》里的一字一句，都小心翼翼地烙印在脑海深处，这才匆匆返回客栈。

刚一踏入房间，他便迫不及待地飞身跃上床铺，盘膝而坐，全身心投入到对这部功法与雾隐修身法融合可能性的深度思索之中。

《筋脉衍变录》所记载的修炼之法，堪称独树一帜、精妙绝伦。

其核心在于对筋脉潜能的深度挖掘与极致激发。

在呼吸吐纳方面，它与寻常修炼方法大相径庭，采用了一种名为“周天逆息法”

的独特呼吸技巧。

这种技巧打破常规，逆向引导气息在体内经脉中流转，犹如逆行的江水，冲开了常规气息运行的束缚。

如此一来，能刺激筋脉产生强烈的应激反应，使其对外界灵气的吸收变得更加高效。

而在身体锻炼环节，《筋脉衍变录》精心设计了一套“九曲炼筋操”

。

这套操法一共包含九个动作，每一个动作都极具挑战性，要求修炼者将身体扭曲成极为刁钻、常人难以企及的角度，以此来拉伸和扭转不同部位的筋脉。

就拿其中一个动作为例，修炼者需以一种几近折叠的姿态，将头部从双腿之间穿过，同时双手反扣于背后，整个身体形成一个奇异而独特的环形。

这个动作旨在强化腰部与背部的筋脉，在身体扭曲的过程中，配合“周天逆息法”

，气息能更为顺畅地贯通全身筋脉。

筋脉在承受这种独特压力的同时，不断适应并逐渐得到强化，仿佛在烈火中锤炼的钢铁，愈发坚韧。

此外，这部功法还提及了一种对筋脉进行“灵力温养”

的巧妙方法。

当修炼者通过呼吸和体术使筋脉达到活跃状态后，需引导灵力如潺潺的山间溪流，沿着筋脉的纹路缓缓流淌，轻柔地滋养每一处筋脉。

这种温养并非一朝一夕之功，而是需要漫长的积累与十足的耐心。

恰似春风化雨，悄然无息却又持之以恒地改善筋脉的品质，使其变得更加坚韧且富有弹性，从而显着提升炼体的效果。

李宁心里十分清楚，自己当下正处于练筋期的关键阶段，迫切需要尽快提升修为。

因为只有达到炼筋后期，他才有足够的能力解开自身的法修封印，进而踏上凝结金丹的重要征程。

为了实现这一目标，他决心充分利用铁骨城丰富的资源优势，打算将城内适合练筋期的丹药统统搜罗来尝试一番，从中筛选出最契合自己的，以此辅助修炼，加速修为提升。

第二日清晨，晨曦微露，李宁便早早起身。

他精神抖擞地走出客栈，径直朝着铁骨城繁华的坊市奔去。

此时的坊市内，已然是人头攒动，热闹非凡。

各种令人眼花缭乱的修仙物资摆满了摊位和店铺，让人目不暇接。

李宁穿梭在各个丹药店铺之间，不放过任何一家可能藏有宝贝的地方。

他每到一处，都认真仔细地询问着每一种适合练筋期的丹药，眼神中满是对提升修为的渴望。

在一家名为“百草丹阁”

的店铺中，李宁的目光被一种名为“强筋固骨丹”