手机浏览器扫描二维码访问
272 修习 3（第3页）
三个词组被他写在黑板上。
“这便是锻炼肉身的三个方法，可以说所有的锻炼法，都是从这三个方向延伸而出。
如果你需要肉身强化锻炼，我建议你选择刺激法，这个最温和。。。。”
林盛认真记录着笔记，听着乌曼迪拉一个个的介绍三个方法的优缺点。
可惜的是，这三个方法，都有些不符合他的要求。
因为他们都需要对邪能的精细化操作，而且极为耗费时间精力。效果也不是很强。还不如普通运动锻炼，格斗训练。
按照乌曼迪拉所说，邪能本身是具有很强伤害性的，利用它锻炼身体强度，一般只会在突破极限时使用。
林盛记在心里。
听着乌曼迪拉的种种告诫，他心头却是隐约有了一个想法。
和其他人不同，他身怀圣力和邪能两种对立力量。圣力长于治疗恢复，或许可以在运用邪能锻炼后，再用圣力修复身体损伤。
下了课，所有学员继续被拉去做苦力，林盛则起身前往城堡的共用锻炼教室。
他需要验证一下自己的想法。
锻炼教室不是一间大教室，而是被分割成十多个单间，每个单间都只有一个人能进入锻炼。
林盛挑选了一个，走到门口，抬头看向单间上方的摄像头。
嘟嘟。。。咔嚓。
‘欢迎您，林盛先生。’
一个温柔的女声从摄像头里传出。
林盛推门而入。
里面是一个十分简洁的纯白色圆柱形房间，除了入口地方有密码锁装置，其余什么也没有。一片纯白。
“城堡之主已经将您的权限设为次级最高，锻炼过程中所需消耗品，每日可免费使用五十万份额。”房间里的电子女声再度响起。
林盛心头再度感慨了下阶级待遇差距，马上便开始找个地方坐下。
他打算尝试一下，运用邪能腐蚀肉身，刺激肉身产生更强大细胞的锻炼法。
这种锻炼法十分简单，只是消耗很大。
乌曼迪拉刚刚就提供了一个基本模式，锻炼起来，需要的治愈方面药物，一般邪能者根本负担不起。
而腐蚀法，还是三种方法里最简单节省的。
坐在地板上，林盛缓缓运转邪能，遍布全身。慢慢是放开对邪能的压制。
“开始吧。。。。”他闭上眼。心神一松，任由邪能开始腐蚀自己肉身中的皮肤部分。
蜜恋100分：宝贝，你好甜
放过我吧，已经是第五次了就算你再跑十次，我也一样能把你抓回来。她苦着脸哀求陆少，凡事要适可而止他是权势滔天，高不可攀的商界霸主，冷酷无情，腹黑邪肆。而她却只是身世不明，被养母渣姐陷害，不得已强行闯进他房中的人。一场预谋，她成了万人羡慕的陆太太。说好互不干涉，他却将她宠上天。嫁给商界帝王陆修筠是...
透视神医在校园
他武艺高强，使彪悍的警花为之倾倒。他医术绝代，让妩媚多情的女院长投怀送抱。他书画无双，令娇俏柔弱的校花朝思暮想。他仙法绝伦，被妩媚多情的女明星狂热倒追。当他的双眼开启透视功能之后，他总是会对身边的美女作出友好的提醒和我说话前，请先穿好衣服。他是林成飞，一个获得仙人传承的普通学生...
恶魔总裁霸道宠：老婆，太惹火
男女主身心干净宠文）结婚后她是老公碰都不碰的妻子，前夫每天和小三在她面前上演限制戏码羞辱，一纸离婚，前夫嘲笑她嫁不出去，第二天她火速和江城第一总裁协议结婚。结婚时，她说我不出卖身体。结婚后，她说你怎么爬上我的床？某男一本正经的说当然是睡老婆，生孩子。说完，将她压在身下。爱情从来不难求，珍贵的是两...
强制婚约：总裁老公我不约
她本是叶家千金，因受继母算计，被迫流落在外。而他是景城的主宰者，权势滔天，杀伐果断。偏生，两人自小订了婚约，可他家人瞧不上她，逼迫她退婚。叶星辰潇洒挥手，没问题，这婚约，我本来也没想要。谁料，他霸气出场，壁咚她，女人，这婚约由不得你不要，既然是我未婚妻，没我同意，你敢取消？叶星辰表示，没什么不敢。谁知道，三言两语就被他拐去民政局领了证，盖了章。从此，她身上多了一个‘人妻’的标签。...
阴阳鬼厨
传说中，世间的某处，有家不起眼的饭店，白天给人做饭，晚上嘛，给鬼做饭。美女，想一夜变苗条么，请来碗皮蛋瘦鬼粥。先生，想不劳而获么，吃了这盘清炒赌鬼四季豆，让你变身赌圣。想一招降服败家娘们吗？香辣吝啬鬼，你值得拥有。什么，你是来治肾虚的？请干了这碗色鬼壮阳汤。什么，你想报复上司？倒霉鬼汉堡，谁用谁知道。欢迎光临阴阳饭店，客官，里边请阴阳鬼厨书友群612891142...
圣帝狂魂
...