手机浏览器扫描二维码访问
一千米跑完,陈声开始带大家练引体向上。
这是中飞院选拔时的选择项目,一部分学生并不会,他便做了个示范。
一百来双眼睛望着他,而他站在单杠下,轻松一跃,双手抓了上去。
“双臂自然下垂,两手的距离略宽于肩。”
接着,他开始将身体往上拉。
“用背阔肌的力量将身体向上拉起,下巴超过单杠时,停顿一秒,使背阔肌彻底收缩。”
说完,他开始下降。
“逐渐放松背阔肌,慢慢往下,直到双臂恢复完全下垂的状态,再重复做下一组。”
年轻的男生在跃上单杠的一瞬间,慵懒的表情彻底消失。
他的声音很干净,带着一种风的味道,稍纵即逝,叫人抓不住摸不着。
朝阳初升,透明的日光洒在他面上、发梢,隐隐泛着金色。
而他姿态舒展地示范引体向上时,卫衣因双臂而上升,露出了腹部。
饶是在场十之八。九都是男生,也没忍住啧啧两声。
“师兄,腹肌有点帅啊!”
“这尼玛必须练了很长时间吧?”
“可以可以,这引体向上从今天开始是我的新欢了。”
路知意的视线在他的小腹停留片刻,但也只是片刻。
她很快看向一边,免得他抓住机会,又说她用充满爱意的目光盯着他。
她盯着一旁的铁丝网出神。
几块来着?
六块。
整齐得像是邻居家的菜地。
年轻人肤色白皙,肌理均匀,随着身体的动作,那肌肉轮廓逐渐清晰,有一种说不出的赏心悦目。
她正兀自出神,那边的陈声已经跳下单杠,让人一组一组去训练。目光在人群里一扫,他注意到这小心眼子正盯着一旁发呆,不知道在琢磨什么。
遂走到她面前。
“怎么,沉迷于我的腹肌无法自拔?”
像是有人一把攥住她的神经。
路知意猛地回神,抬头盯着他,面上一红。
操,他,他怎么知道?
陈声眯眼打量她片刻。
“啧,这高原红可以啊,很能迷惑人,我都不知道你到底是脸红了还是本来就这样。”
路知意终于忍不住反驳,“我说师兄,你这么关注我干嘛?我的高原红跟你有什么关系,劳您老人家这么费心?”
陈声眯眼,“我关注你?”
下一刻,伸手一指边上的单杠,“那位师弟,麻烦你先下来,让这位想象力比体能还出色的同学上去试试。我倒想看看她引体向上做得有多好,能在我示范的时候神游天外。”
那位男同学撒手,跳下单杠,把位置让给路知意。
路知意没吭声,二话不说站底下去了,深吸一口气,轻轻松松跃上单杠,双手牢牢抓住。
身体上拉,缓缓吸气。
停顿一秒。
接着双臂下垂,同时缓缓呼气。
老公,我想在花园里种玫瑰!某人将她霸道拥入怀,花有什么好种的,来和我种草莓。传闻雷厉风行的总裁大人冰冷的外表下其实有一颗少女心,殊不知先生,太太又在您的跑车上画卡通!当晚,她气呼呼地瞪着美眸,我要和你离婚!某人脸色一沉,看来我还没有好好地爱够你,封太太!恋人之间最美的情话就是,我想你...
许容容的母亲去世不过三个月,继母就被迎进家门,甚至还带来了一个心机婊妹妹。父亲骗她,继母欺她,妹妹各种算计她。为了摆脱困境,她孤注一掷,用一纸契约将自己卖了出去。却没料到,买主竟然是最负盛名的商界传奇人物裴墨衍。原以为这只是一场公正平等的交易而已,可后来才发现,他早有预谋,一步一步将她宠坏,让她再也离不开他。*遇到了裴墨衍,许容容觉得很憋屈,明明结婚的时候说好只是走个形式而已,可为什么婚后,他总是能用各种冠冕堂皇的理由,一次又一次的压倒她,然后在床上各种花样的折腾她。说好的S市最冷酷的商界精英呢,说好的只是契约婚姻呢,这个总裁,貌似和外面那些妖艳贱货很不一样不知不觉,她已沉沦,再无翻身的可能。...
简介她在逃跑途中,与神秘男子相遇。没想到他居然是富可敌国,权势滔天,冷酷腹黑,且不近女色的顾凌擎他被要求负责,然而终于在她受不了后,我收回让你负责这句话,你自由了。他坐在她床边,把她拉到自己的怀中,温柔的说道小雅,你是不是搞错了,应该负责的不应该是你吗?白雅...
世人皆道,凉国丞相爱极了一人。为了她,他竟夺了自己君王之妻。世人皆言,昭国太子宠极了一人。为了她,他竟颠覆了凉聿二国。可最后,他眼睁睁看着她死在自己面前,而她对他说的最后一句话却是若有来世,愿永不相见。她爱极了他,亦恨极了他。宋清欢觉得自己的人生像开了挂。执行任务身亡,睁开眼却发现自己穿越成了一国帝姬。...
明面上,他是忠心为国的冷情帝少,暗地里,他是叱咤风云的神秘君主。她步步算计,骗光了他的所有第一次,留下所有财产逃之夭夭。谁知第二天,她被人架着刀子上了教堂。他高调宣布要么嫁,要么死。嫁嫁嫁!我嫁还不行吗!重生宠文爽文老书99次离婚厉少,请低调...
他是雇佣军的噩梦,他是国际巨星的粉丝,所到之处敌人尸横遍野。内容简介唐龙,年二十三岁,却已经是非洲战场有名的狼王了,身价近千亿美金,被他盯上的目标,将会发现活着也是一种奢望。他身怀上古医术,摸骨疗伤,更是古武界的高手,回到了都市中混的如鱼得水,他脚踩敌人,怀抱美女,一步一步的踩着敌人的尸体走上了巅峰宝座。...