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第20章 练习(第1页)

舞蹈室内,程晨和一众伙伴正在加紧时间练习。

休息间,乔治高兴的走了进来。

“各位,好消息好消息!今日收到丞鹏集团的赞助款,我们可以开始定服装,定场地,着手宣传了!”

众人拍手叫好。

“Cici,你水下的部分是重头戏,可要加紧练习!”乔治不放心的再叮嘱她一遍。

程晨点了点头:“知道!”

“要是遇到困难记得跟我说,我们一起想办法!”他的手重重的搭在程晨肩上。

“额~我们确实有点困难需要你配合!”程晨眼睛眨巴眨巴的看着他。

乔治一脸迷茫。

“我们姐妹们都说,来B市这些天,都没有吃过一顿好吃的…既然现在我们有钱了,你先带大家吃一顿好的可行?”

“可是演出在即,你们这样敞开吃会不会影响你们控体啊?”乔治故意露出为难的表情。

“节衣缩食那么多天,你看姐妹们都瘦成什么样了!”程晨比划着。

“就是,我们天天的练习强度那么大,不吃饱哪有力气减肥啊!”大家也纷纷涌上,异口同声。

“既然这样,那还等什么!走吧!放纵去!”乔治兴高采烈的带着大家离开舞蹈室。

俗话说,自古美食在街头!

乔治带着一众伙伴,来到人烟最旺盛,烟火气最浓的街头,逛吃逛吃。

大家从街头吃到街尾,从浅巷走进深巷,好不爽快。

放纵之后,程晨没有忘记自己的难关。

水下憋气尚未成功,还需抓紧时间练习。

程晨来到酒店泳池。

简单换上装备,手上握着秒表。

按下!

她立马沉进水底。

她紧紧盯着秒表上的时间一秒一秒的过去。

好慢啊…时间怎么会过得这么慢啊!

还没到两分钟,怎么就感觉坚持不下去了!

再坚持坚持!可是真的…

扑腾扑腾,水面泛起巨大的水花…程晨从水底浮了上来!

秒表上,时间定格在1分58秒。

程晨双手紧握,愤怒的捶打水面。

再来一次,这次是意外!

程晨一个猛子又扎了下去。

不一会儿,刚平静的水面再次泛起水花。

1分55…

为什么比刚才的时间还短!

她不甘心,一次又一次的沉下去,又一次又一次的浮上来,却一次不如一次。

程晨摘下泳帽,心灰意懒的坐在岸边。

到底要怎样做才能坚持更长一点的时间呢,她望着水面,出了神。

波光粼粼的水面上,头发上的水滴,正一滴一滴滴在泳池里,画出一个一个的小圈,然后散开。

“空腹,放松,不要紧盯时间,深呼吸,这是你开始之前要做好的。”

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