第50章三分球训练最新章节，第2页_篮球：我能复制篮球能力免费全文阅读

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认真地剪辑好了以后，方阳过了一遍，满意地点了点头。

然后就发布了。

晚上到饭点，方阳去饭堂吃完了以后晚上也没有再打球了，决定休息一下，明天专注于练习三分。

晚上的时间就玩了玩游戏度过了，那条视频发出去后，得到了很好的反响，更一步地证明了自已现在流量很不错，粉丝数也是在不断增长。

次日，方阳一大早就起床了，神清气爽，一看，最新视频已经三万赞了，评论区褒贬不一。

方阳没有在意，洗漱一番就穿好装备带上球离开了宿舍。

今天终极三分训练。

吃完早饭，方阳就来到了球场，时间才七点钟，清晨给人的感觉非常舒服。

方阳直接打开了直播，标题写的不进100个三分不下播。

他不知道自已自投自捡100个三分要花多长时间，但他大概考虑了一下，决定定下了100这个量，而不是1000或者500。

方阳蹲在地上，没一会直播间人数就到了五百。

大早上的一下子就有这么多人，方阳很满意。

“主播好自律啊，我这通宵都还没睡。”

“100个三分？好像不难吧。”

“我去，这么早开播？”

看着普遍都比较正常的弹幕，方阳给主播间兄弟们打了打招呼，然后说了一下，就开搞了。

起身把手机放好，运球走到三分线外，开投。

第一球铁，第二球铁，第三球进。

方阳自投自捡，也能锻炼到体力，非常奈斯。

前十球，就进了三球，百分之33命中率。

方阳全身心投入进去，继续练习。

只要把三分给练好，自已的篮球水平绝对提升几个档次。

好在方阳投三分不是很费力，持续的练习非常顺利地进行了下去。

差不多一分钟能投四个球，十分钟投四十个球，一个小时投二百四十个球。

方阳不是那种很快速的自投自抢的训练，就是正常速度练习，找三分的感觉。

不知不觉，半个小时就过去了。

“四十。”

方阳看着篮球空心入网，呼出一口气。

半个小时，进了四十个三分。

一共投了一百二十四个，差不多三分之一的命中率。

这个命中率方阳自然是比较不满意的。

他休息了一下，看了下直播，直播间人数两千人，两千人看他练习三分，大早上的。

可见评论区比较和谐，像那种带节奏的基本上看不到。

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