第45章最新章节，第1页_全班穿书，养崽求生免费全文阅读

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黎不知憋得脸都红了，也没能让灵气像沈倾言说的那样“托起身体，使之轻如燕，动如风”。

是自己太沉了吗？

黎不知反复尝试几次，都没成功，自学法术来她第一次垂头丧气：“师姐，我做不到。”

沈倾言哈哈一笑：“宝宝，你做不到才正常！”

要是她能做到，才让人心惊呢。

黎不知：“啊？”

沈倾言说：“要学会这腾云术，‘丹田提气’这一步是重中之重，知知不会吧？”

知道自己不会是在师姐意料之中，黎不知也没那么难受了，她承认：“不会。”

沈倾言说：“那是因为知知缺少修炼积累，要每日打坐，吸纳灵气，蕴藏在丹田之中，日积月累，丹田中的灵气可凝聚成金丹，到了那时，修炼者的身体素质、对法术的运用都会上一大台阶……”

黎不知听得入了神。

最后，沈倾言说：“知知聪明，学什么都快，但这事急不得，而是需要长期坚持。”

黎不知说：“我会坚持的！”

“好！”沈倾言撩开衣摆，盘腿坐下，“那师姐先教你怎么高效率打坐！”

黎不知学着她的样子坐下。

夏日阳光灿烂，院中草青树绿，沿墙开着些小花儿，因布置了阵法，黎不知并不觉得炎热，偶尔微风吹过，还有些凉意。

她按照沈倾言所教，闭上眼睛，感知、触碰、引入灵气。

周围什么声音都没有，她心无旁骛地做着这件事，心情变得十分平静。

时间转瞬即逝，黎不知再睁开眼时，已经是黄昏日暮。

院子里传来食物的香气，是晚饭在陆陆续续上桌。

黎不知站了起来，坐久了，腿有些麻，她摇晃了两下，胳膊很快被人扶住，扭头看去，林照紫朝她笑道：“第一天打坐修炼，知知感觉怎么样？”

“感觉很好！”黎不知说。

林照紫说：“腿有些发麻是不是？”

黎不知：“嗯。”

林照紫：“一开始是会这样，因为你的身体还是凡人状态，只有随着修炼，灵气洗髓净骨，身体逐渐强壮，就不会不适了。”

黎不知握紧小拳头，点头道：“我会努力的！”

林照紫笑道：“吃饭去吧，吃饱了才有力气努力。”

黎不知跑去餐桌，中途心中一动，又试了试“腾云术”，她修炼了一下午，丹田内也积攒了一些灵气……提气，屏息，迈步！黎不知觉得自己就像小鸟扑棱翅膀，短暂地“飞”了一步，又被沉重的“地心引力”拉回去了。

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