三藏中文网>我有一个世界，狗头金随便捡 > 第45章 练武（第2页）
第45章 练武（第2页）
小叔子真霸道，但，她很喜欢那种霸道。
姜晓丽面色暧昧，“婉姐，以后，你幸福咯。”
陈明玉面色古怪，这赵先生，好吃不如饺子？
林婉耳根又红温了，“晓丽，别乱想了，柱子，只是让我和小溪住这而已，有什么呢。”
“嗯嗯，没什么没什么，就是让你成为这里的女主人而已，婉姐，你丧夫，他未婚，哼哼，你还不赶紧动手，想啥呢？”
“你越说越离谱。”
大家参观完，确定了需要采购的东西。
“赵先生，买东西的事，就交给我们几个女人吧，你负责在家接收即可。”
“行。”
他也省得麻烦了，刚好，等下就可以开始练武。
他想了想，还能请谁入伙呢？
这是家宴，肯定是不能请赵思思那种轰趴女人的。
只能请亲朋好友。
可是，他在外省读的书，高中同学嘛，也没啥联系的。
突然请人家来，人家还得封红包，也有炫耀的嫌疑，人家还不高兴呢。
何况，他也不太喜欢交际，只想有三两好友即可。
嗯，第四医院那位学姐，倒是可以的。
毕竟是她介绍他回宁城实习的。
学姐很漂亮，也已经是住院医，介绍他回来，也只是看在大学时，他救过她一次的份上。
回来后，也只是泛泛之交而已。
她还拿他来当挡箭牌，哎，算了，不叫了。
他马上回忆李牧的关于蔡李佛拳的记忆信息。
任何国术，都得练马步和站桩，增强下盘。
下盘不稳，一旦被对方撂倒，基本就是挨打的份。
蔡李佛拳的马步，名为五轮马。
收腰，拱踭，批手，照镜，批手顶月这五步，最重要的是训练腰、肩、脚。
重复练习腰的转动，习惯之后，腰胯会很松，转动很快，才能契合蔡李佛拳出手快而灵活的特点。
这拳术，靠的就是腰马转动快，配合拳脚，快速击打。
五轮马，并非像寻常马步一样不动，而是配合五轮拳。
蔡李佛拳，是非常接近实战的一种拳术。
蔡李佛拳的曾庆煌师傅，也参与了散打诞生之初的全国武术搏击研究。
他开始练动作。
因为有李牧的记忆，相当于，他会了理论，很快，他就熟练了所有动作，仿佛练了好多年一样。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
相邻推荐:反派：退婚后躺平，前妻急眼了！ 神豪也有烦恼 剑灭星河 重生后，秒赚1000亿吓哭老婆 被夺身体六年，再回来被军官宠翻 武世守护之爱与战 云起凤禾 散人联盟 欢迎来到成神之旅 镇压禁忌的我，竞然开局被卖身了？ 穿云踏仙岁月长 龙觉醒混沌破晓典 盗笔，谁叫我厉害呢 傲娇系统追妻录 看见寿元的我，选择破碎虚空 拜托，我真不是渣男啊 小锦鲤背景强得可怕，通通跪下！ 快穿，男主他又又又杀疯了 盾矛黑白 高手下山：开局推了未婚妻
