三藏中文网

第六章 与无常共处（第3页）

罗斯福最终赢得了这次选举。意外的灾难并没有使他绝望，相反，让他更加坚强地站了起来。

俗话说，人无千日好，花无百日红。人生总会遭遇到这样那样的不如意。无常是生命的真理，是事实，是我们逃避不了的人生真相。但是，任何事情都是一体两面的：有白天就有黑夜，有好就有坏，有对就有错，有生就有死，有天堂就有地狱。因此，不必害怕无常，迎接它令人欢喜的一面，也接受它使人痛苦的另一面。从无常中学习和成长，我们的人生会更加圆满。

不去追求十全十美

月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，此事古难全。月亮圆缺转换，明暗轮回，这是自然界的运转规律，不可更改。人生又何尝不是如此？

达官贵族们腰缠万贯但却不一定幸福，普通百姓生活清贫却能享受平平淡淡的幸福，谁能说哪一种生活一定是美好的呢？人世间，凡事都是失之东隅、收之桑榆，有苦有乐，没有十全十美。

美国心理学家伯恩斯博士曾经做过一项调查，他向150名每年收入1万至15万美元的推销员提了一系列问题。他从他们的回答中发现，这些人之中约有40%的人是属于追求绝对完美的人。可以预料的是，这40%的人所受的压力比其余那些不追求完美的人要大得多。但他们的成就是否因此就更大呢？

事实是恰恰相反。这些追求完美的人在生活中因为经常感到焦虑和沮丧，便把这种坏情绪带到了工作和生活中，影响了他们工作的成绩，最终结果往往与他们追求的完美大相径庭。实际上，追求完美的人由于经常遭遇到挫折和压力，自然就降低了他们的创造能力和工作效果。

伯恩斯博士所说的“追求完美”，究竟是什么意思呢？有些人以争取高水准为乐，他们要求的是合理的卓越表现，目标是让自己不断提升和进步，在遭遇失败的时候也能泰然处之、一笑而过。这种积极拼搏的心态是健康的追求，并不是“追求完美”。所谓“追求完美”是强迫自己努力达到不可能的目标，并且完全用成就来衡量自己的价值。结果，他们便变得极度害怕失败，既感到自己不断受到鞭策，同时又对自己的成就不满意。事实证明，强逼自己追求完美不但有碍健康，会引发像沮丧、焦虑、紧张等情绪不安的症状，而且在工作效果、人际关系、自尊心等方面也会招致失败。

为什么追求完美的人特别容易情绪不安？为什么他们的工作效果会受到损害？其中一个原因就是，他们以一种不正确和不合逻辑的态度看人生。

追求完美的人最普遍的错误想法，就是认为不完美便毫无价值。比如说，一个每科成绩取得甲等的学生，由于在一次考试中有一科拿了乙等成绩，就大感沮丧，认为那就是失败。这类想法导致追求完美的人害怕犯错，而一旦犯错后又作出过度的反应。

在普通人的心里，某件事情我这次做错了，下回努力做好就行了。但在追求完美的人心中，他们认为自己犯的错误会一再重复，觉得“我永远都不能把这件事做对”。追求完美的人不会自问能从错误中学到什么，而只是自怨自艾，说：“我真不该犯这样的错，我绝不能再犯了！”这种自责态度导致他们产生一种受挫和内疚的感觉，反而会使他们重复犯同样的错误。

人世间没有绝对的完美，所谓的完美是指人对自我不断超越的过程。不断追求自我超越，就是创造完美。这就像海明威所说的：“优于别人，并不高贵，真正的高贵应该优于过去的自己。”我们在努力要求自己做好的时候，要注意不能过于苛求。这并不是说我们要降低对自己的要求，而是说完美是相对的，没有必要吹毛求疵。

葛雷哥莱·拜特森曾经讲过一个耐人寻味的故事，那是多年前他与女儿之间的对话，我们来看其中的一小段：

有一天，女儿走到他面前，问了一个问题：“爸爸，为什么你的东西总是很容易便弄乱了呢？”

拜特森便问道：“乖女儿，你这个‘乱’字是什么意思？”

女儿说道：“你知道吗？那是指没有摆整齐。看看我的书桌，东西都没在一定的位置，这不叫作‘乱’叫什么？昨天晚上，我花了不少时间才把它重新摆整齐，可你这么快就把它弄乱了，总是不能保持很久。所以，我说东西很容易便弄乱了。”

拜特森听完就告诉女儿说：“什么叫做整齐，你摆给我看看。”

于是，女儿便开始动手整理，把书桌上的东西都归位，然后说道：“请看，现在它不是整齐了吗？可是它没法保持多久。”

拜特森又再问她：“如果我把你的水彩盒往这里移动一二英寸，你觉得怎么样呢？”

女儿回答说：“不好，这么做书桌又弄乱了，你最好让桌面‘规规矩矩’的，不要出现那些‘脱线’情形。”

随之，拜特森又问道：“如果我把铅笔从这儿移到那儿呢？”

“你又把桌面弄乱了。”女儿回答道。

“如果我把这本书打开呢？”他继续问道。

“那也叫做乱。”女儿再答道。

拜特森这时微笑着对女儿说道：“乖女儿，不是东西很容易弄乱，而是你心里对于乱的定义太多了，但对于整齐的定义却只有一个。”

有一个人，他是一家名列财经杂志500强企业的高级职员，年薪150万美元。在公司里他很受领导器重，和下属们相处得也很愉快，很多年轻的小伙子更是将他看成自己的榜样。他在家里跟老婆及5个孩子也很亲密，至于健康状况更没问题，他甚至还是一位长跑健将。在一般人的眼中，他的人生应该是集幸福与成功于一体了。可是，在有人问他是否觉得自己是个成功者时，他回答得很严肃，答案让大家都吃了一惊：“不是。”随后，又有人问他：“你觉得要怎样才算是个成功者呢？”

以下这些就是他认为“成功”的条件：他的年薪必须有300万美元（当时他的年薪是150万美元，另外还包括200万美元的红利，只不过他不把这个列在年薪里）；他的体重不能超过正常的8%（当时他是9%）；对于孩子他不能感到不耐烦（别忘了他有5个孩子，每个人的个性都不一样）。

各位可以想一想，像同时有这么苛刻且没有道理的标准，请问你有多大的把握能让他觉得自己是个成功者？就算他真的做到了，你认为他会觉得自己成功了吗？

缺憾也是一种美丽

人生没有绝对的完美，而且是永远有缺憾的。是，有缺憾并不是一种悲哀，相反，这是一种难得的幸福。上帝赋予这种缺憾，就一定有他的意义。但不幸的是，许多人面对自己的缺憾总是不能坦然。他们不断地寻找办法强加掩饰，甚至为了掩饰缺憾而错失人生中的美丽风景。有这样一个童话故事：

国王有七个女儿，这七位美丽的公主是国王的骄傲。她们那乌黑亮丽的长发更是远近皆知。所以，国王送给她们每人一百个漂亮的发夹。

有一天早上，大公主醒来，一如往常地用发夹整理她的秀发，却发现少了一个发夹。于是，她偷偷地到了二公主的房里，拿走了一个发夹。二公主发现少了一个发夹，便到三公主房里拿走一个发夹。三公主发现少了一个发夹，也偷偷地拿走四公主的一个发夹。四公主如法炮制拿走了五公主的发夹。五公主一样拿走六公主的发夹。六公主只好拿走七公主的发夹。

于是，七公主的发夹只剩下九十九个。隔天，邻国英俊的王子忽然来到皇宫，他对国王说：“昨天我养的百灵鸟叼回了一个发夹，我想这一定是属于公主们的，而这也真是一种奇妙的缘分，不晓得是哪位公主掉了发夹？”公主们听到了这件事，都在心里想说：“是我掉的，是我掉的。”

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:较量：中国历史上的36场以弱胜强的战争  赢在便利—便利店成功经营的88个密码  中国民俗文化大观  生活中必知的130个心理学常识  宽心的智慧舍得的艺术  渠道战争  天变：中国历代宫廷政变全景  地球探秘  中国历代政治演进  像老板一样工作  没背景你也配练气？  人性的优点（精编版）  民俗诡事簿  这辈子只能这样活吗  中国择吉文化  好好活着 善待生命  每天一堂正能量  博弈的智慧  这样做女人最命好  环境与科学