第5章负重训练lv2最新章节，第3页_从八百只麻雀开始肝成神明免费全文阅读

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等宋玉莲进来找曹醒的时候，进门就看到，这小叔子赤膊上身，从手臂到胸口全都充血，只可惜个子还没长成，又一贯瘦小，只能看到排骨，妥妥小学生身材，对她这样熟透的妇人毫无吸引力。

“大嫂，什么事？”

曹醒没有羞耻心，继续训练。

他已经感觉到，伴随着‘负重训练’的经验值提升，伴随着‘杂食性动物’加速消化，伴随着‘生命汲取’不断修复，他的身体正在迅速充盈，清晰可感。

一个个技能加持。

甚至还有身上契约而来的四五十斤重量，使曹醒的训练效果十倍百倍的提升、爆发。

只要持续锻炼，不用三年五载，不必一年半载，至多一个月，他就能迅速强壮。

身体如气球。

迅速能充盈。

此刻，仅一时的弱小，曹醒不在乎。

一个月后，他要让大嫂看个大家伙！

宋玉莲并不知道小叔子正在迅速变得强大，她看着曹醒这么猛练，脸上担忧：“三郎，锻炼急不来，别伤着身子。”

她现在能指靠的唯有这个小叔子，这番关心的确真心实意。

曹醒摆摆手：“我有分寸。”

宋玉莲昔日在家做主特别是做他的主是做惯了的，曹醒现在要做的就是翻身做主，在宋玉莲心里一步步确定自己的话语权——

说一不二！

宋玉莲见曹醒似乎到了叛逆期，她有智慧，并不跟他对着来，只温声道：“我烧了热水，你歇歇，泡泡澡再睡。”

现成的柴火现成的水。

不烧白不烧。

曹醒看看宋玉莲，他看出来，这个大嫂八成是好奇他身上发生了什么变化，这种好奇未必有歹意，大概率是习惯性掌握一切的宋玉莲发现了超出她掌握跟认知以外的情况，想要窥探而已。

这没关系。

随她试探。

曹醒身正不怕影子斜，在宋玉莲跟前做完第二十组负重训练——

【负重训练lv1→lv2】

【负重训练lv2：你可以熟练的通过深蹲、卧推、硬拉、推举、腿举、弯举、划船、俯卧撑、引体向上等基本动作的训练从而提高自己的负重能力，你的负重能力得到提升。经验值：0200】

……

lv1，基础。

lv2，熟练。

“效率提升了！”

曹醒大汗淋漓，从地上挣扎起身，气喘吁吁，冲宋玉莲伸出手：“大嫂，我没力了。”

……

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