手机浏览器扫描二维码访问
第507章 健身俱乐部（第3页）
“我……我想跟你学一些器械的使用方法。”我紧张地说道。
女教练点了点头，开始认真地讲解和示范。
在她的指导下，我逐渐掌握了正确的动作要领。
练习了一会儿，我感觉身体微微出汗，心情也变得愉悦起来。
“谢谢你，教得很不错。”我向女教练表示感谢。
“不客气，有什么问题随时问我。”她微笑着回应道。
这时，虎子走了过来，递给我一瓶水。“怎么样，我没骗你吧。”
他得意地说。我喝了口水，点点头。“这里确实不错，既能锻炼身体，又能欣赏美女。”
“哈哈，这才哪儿到哪儿啊。等会儿还有更精彩的呢。”虎子神秘地笑了笑。
我好奇地看着虎子，不知道他葫芦里卖的什么药。
这时，女教练开口问道：“你们是一起的吗？”
虎子连忙点头，“是啊，是啊。”
女教练微笑着说：“既然如此，要不要试试我们这里的特色课程——普拉提？”
虎子眼睛一亮，“好啊，好啊。”
我有些疑惑地问：“普拉提是什么？”
女教练解释道：“普拉提是一种结合了瑜伽、舞蹈和体操的全身性运动，可以帮助你更好地塑造身材。”
听起来挺有意思的，我心动了。于是，我们跟着女教练来到了一间专门的教室。
里面摆放着各种各样的器材，还有一面巨大的镜子。
女教练让我们先做一些简单的准备活动，然后开始演示普拉提的动作。
她的动作优雅流畅，充满了力量感和美感。
我和虎子则尽力模仿，虽然有些吃力，但感觉很有趣。
一节课下来，我已经气喘吁吁，汗水湿透了衣服。
但同时，也感到身体变得更加舒展和灵活。“怎么样？不错吧。”虎子喘着气说。
我点点头，“确实很棒。”
“嘿嘿，这里还有终极课程，想不想体验一下。”虎子贼笑着说。
“又是什么鬼？”
“走，去了你就知道。”
虎子带着我走出这片训练室，坐电梯来到了四楼。
电梯门一开，门口居然有两名身材高大的保安。
喜欢东莞情缘请大家收藏：（www。aiquwx。com）东莞情缘
不计其庶
问如果一个穿越女不幸托生在姨娘肚子里怎么办？答1抱紧嫡母大腿。2吃的好长的好学的好玩的好，让人不计其庶！明天上午10点入V，当日三更...
综穿之拯救痴情女
本书简介亲，你看小说时，曾经为里面的某个阴险狠毒却可怜可悲的女人而遗憾吗？你看电视时，曾经为某个痴情无悔却最终独身的女人而心疼吗？如果有，那么请你不要走开，本文中，作者为这些痴情女子在二十一世纪精挑细选了多位精英男士，保证让这些痴情女子脱离曾经的苦恋，有个幸福美满的结局。本文不虐人（可能吧），不黑人（看我喜不喜欢），喜欢此类型的快到我的碗里来吧。不要客气的收藏一下吧O∩∩O。亲爱的们，刚刚编编下达通知，说周日入V入望大家能一如既往的支持我，谢谢！O∩∩O伯研的文。...
天后小青梅：竹马大叔，要抱抱
贺麒不过是去参加了兄弟的侄女的百天宴，结果被一个奶娃娃赖上了，从此陪吃陪玩，还得抱着小萌物去上学。小萌物三岁跟婆婆参加综艺节目，五岁要进娱乐圈，没了贺麒的小萌物啥啥都不行，贺麒无奈，只好休学隐姓埋名化身小萌物贴身经纪人。小萌物十八岁那年拿了奥斯卡影后，身为她的贴身经纪人兼上司，兼刚领了证的老公贺麒问道老婆，你能...
出魂记
百度各大贴吧以及LOL盒子论坛一天回复破三万的神贴！直播玩游戏时认识了一个妹子，约出来见面后，吓尿了。...
大道纪
问何为大？ 答再无可比较者，为大。 问何为道？ 答无始无终，无形无名，无边无际，无师无上者为道。 问何为宗？ 答...
神豪：失败万倍补偿
叮，宿主买不起房，很失败，补偿十亿豪宅。叮，宿主无车步行，挺失败，补偿柯尼塞格一辆。叮，宿主开店失败，补偿繁华商业街。叮，宿主创业失败，补偿万亿科技集团公司。叮，宿主练武失败，补偿宗师级武技外加万斤神力。叮，宿主学医失败，补偿世界第一医技。叮，宿主相亲失败，补偿张豪获得失败万倍补偿系统，不由得默默感叹，原来失败人生也能如此多姿多彩。...