三藏中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第六章 提高成绩掌握更多记忆法（第8页）

可以按同义词分类，如：big-large，hard-difficult，begin-start。

可以按反义词分类，如：right-wrong，young-old，come-go。

可以按读音来分类，如：字母组合ea在eat，meat，teacher中读［i:］；而在bread，ready，heavy中读［e］；在great，break中读［ei］。这样不仅单词记住了，而且读音也掌握了。

3庇霉槟煞记忆化学。如催化剂的性质，可归纳为：“一变两不变。”“一变”即在化学反应里使其他物质的化学反应速度变化，这种变化可以是变快，也可以是变慢。“两不变”指其本身的质量和化学性质在化学反应前后不变。

4庇霉槟煞记忆政治。如原始社会生产关系。原始社会生产关系可归纳记作：一公二平。“一公”是指生产资料公有制。“二平”是指人们在生产劳动中结成了原始的平等互助关系和平均分配消费品。

5庇霉槟煞记忆中国历史上的世界之最

1）古书上关于夏朝时流星雨和日食的记载是世界天文史上最早的记录。世界上关于哈雷彗星的最早记录为公元前613年7月。

2）世界上最早的天文学著作——战国时期的《甘石星经》。

3）世界上第一次测量子午线长度的人——唐代僧一行。

4）世界上最早的指南仪器——战国时期的“司南”，北宋时期指南针应用于航海。

5）世界上最早的地震仪——东汉张衡发明的地动仪，造于132年。

6）世界上最早发明纸的国家——中国。大约始于西汉初，东汉时期蔡伦又改进了造纸技术。

7）印刷术的发明者——北宋的毕昇。世界上最早的纸币——北宋前期出现的交子。

8）世界上最早的火药武器——火箭；现存最早的金属火器——西夏铜火炮；南宋时发明管形火器；元朝，大型金属管形火器“火铳（chòng）”在军事上很受重视。

9）世界上发现的最大青铜器——商朝后期制造的司母戊大方鼎。

10）世界上制造漆器最早的国家——中国，战国时漆器已很精美。

著名心理学家曹日昌教授说：“在人的记忆活动中，对材料的分类分组是一个很重要的步骤。人的经验是分类保持的，唤起过去的经验（回忆）也要借助于经验的类别范畴。”这里讲的“分类保持”，就是记忆同类事物的脑细胞间建立暂时的神经联系。因此，杂乱无章、任意放置的东西，记忆之前，必须先分类整理。虽然，分类时也要花一点时间，但为了记忆所花的时间与记忆没有规律原本杂乱无章的事物所需花费的时间相比较，仍然要少得多，而且正确率更高。所以，一定要注意运用归纳法来记忆。

“五到”记忆法

最近一段时间也不知道是怎么了，每每在听课时，总是感觉老师所讲的内容听得很明白，而且都记住了。但是，等到做练习题的时候，那些老师在课堂上讲了不止一遍的公式、定理、语法等等知识，却怎么也想不起来。眼看就要高考了，这可怎么办呀？天天急得我吃不好，睡不香，妈妈见我如此，问明原因后，告诉我要记忆外部信息，必先接受这些信息，而接受信息的“通道”不止一条，有视觉、听觉、动觉、触觉，等等。有多种感官参与的记忆比单种记忆方法要强得多。

1毙牡健Ｋ谓心到，就是要聚精会神，全神贯注，运用思维综合能力。专心致志是听课的基本要求，而且只有用“心”思考，才能把听到、看到、读到、写到的感性知识，加以融会贯通，上升为理性知识。听课坚持心到，久而久之，思维能力、表达能力和记忆能力都会提高。

2倍到。上课是听老师讲，所以，耳到显得尤为重要。只有集中注意力听讲，才能把听到的信息传输到大脑进行整理加工，进而有效地掌握知识。

3毖鄣健９鄄焓侨嗣腔袢⌒畔⒌闹饕渠道，人的信息绝大部分是通过眼睛获取的。上课听到老师所讲授的知识，还需要用眼看板书，这样形成的印象深刻，记忆长久。

4笨诘健Ｔ诳翁蒙希眼到以后，紧接着最好的方法是连续读几遍，再熟悉其发音、节奏，朗读起来感觉流畅，理解记忆起来就不再会感觉生疏。

5笔值健Ｋ谆八担“眼过千遍不如手过一遍”，听课需要借助于手写来帮助理解记忆，坚持手到能提高学习效果。如记单词，在听得准确、看得清楚、念得标准的基础上，可以通过书写帮助理解记忆，这样印象会更深刻。

科学研究证明：记忆信息有85%来自视觉，11%来自听觉，4%靠触觉和嗅觉。单凭视觉单位时间内接受的信息量是听觉的一倍，而视觉、听觉协同起来获得的信息量则是听觉的10倍。从古到今，学者们都高度重视眼看、耳听、口念、手写、脑思等多种感官协同作用的记忆方法。我国宋代的大儒朱熹曾提倡“三到”读书法：“读书有三到，谓心到、眼到、口到。心不在此，则眼看不仔细，心眼既不专一，却只漫朗诵读，绝不能记，记亦不能久也。三到之中：心到最急，心既到矣，眼、口岂不到乎?”这个方法被后代的许多文人验证非常有效。那么它为什么有效呢？这就是“感官协同效应”的作用。学习其他比较复杂的知识时，还可以用这个方法：将学到的知识，复述一遍，看自己能否听懂自己所说的，如果能，说明自己真正理解了；如果表述不清楚，就说明自己还没有真正理解，而且表述的过程可以清理自己的思路，加深对知识的理解，增强记忆的效果。

改错记忆法

每次考完试，我都怀着忐忑不安的心情等着老师批改试卷。两天后，当老师把试卷发下来后，我总是迫不及待地看一眼试卷上的分数，如果是高分就一笑了之，反之就一扔了事。对卷面上的错误从来是不管不问，这种不负责任的态度，让我一错再错。为此，没少受到妈妈的批评，所以我决定改正。

1敝厥哟砦螅正确认识。爱迪生说：“失败也是我需要的，它和成功一样对我有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。”只有正确地认识错误，才有改正的可能。错误在思想上引起的震动越大，留在大脑中的印象就越深。

2敝错必改，改必及时。改正一个错误的记忆，要比记忆一条新资料困难得多。所以，记忆上的误差一经发现，必须改正，改正得越迅速、越彻底越好。

3北鹑耸误，引以为戒。“前车之覆，后车之鉴”。别人走的弯路自己大可不必也走一遭。读书时，多画几个问号，检查书中的观点、论证、遣词造句是否有问题；课堂上，同学们答错了老师的提问，自己可暗作纠正，再仔细听老师讲课。照此处理，不但能增加知识的准确性，而且能使知识更牢固地扎根于头脑之中。

“吃一堑，长一智。”错误所造成的记忆印象是深刻的，有的甚至终身难忘。错误本身不值得记忆，但是由于产生了错误，反而对正确的内容产生了深刻的印象。改错有三种情形：一是改正自己的记忆错误或行为；二是改正他人不自觉的根深蒂固的记忆错误或行为；三是改正他人故意设置的记忆错误或行为。改错记忆法要求经过认真的分析和思考，深挖致错的根源，这样才能加深对正确知识的理解和记忆。改错需要及时，既可改自己之错，又可改他人之错，做到“错一遍，精一遍。”

分段记忆法

记忆的内容有长有短。一般来说，对于较短的内容，我记忆起来很轻松，而对于那些较长的内容记忆起来就相当困难。鉴于此，每当遇到较长的记忆内容时，我就把它分层、分段进行记忆。通过实践，效果还是很理想的。

1敝鸾ピ龆啾乘械亩温涫。在背书的时候，可以一次先背一段，等背过后到家长跟前背，然后接着背第二段。背过后，把前两段一起背给家长听。等两段都背过后，再背第三段，接着在家长面前把前三段一起背。依次类推，不但记住了下一段的内容，之前背过的内容还得到了巩固。再加上有家长的监督，用不了多长时间，就会把一整篇课文背过。

2焙侠戆才拧７侄渭且洳槐赝耆按照课本上划分的自然段。因为有的段落可能只是一句话，这时就可以把这一段和下一段合在一起记忆，一次性记忆两段话。有的段落比较长时，可以多花费一些时间记忆。

“分段记忆”是将系统、完整而又较长的内容划分为若干部分或段落，然后每次识记一部分，直至完毕再倒回去复习前次内容的方法。也就是把要识记的材料分成几部分集中记忆的方法。这种方法适合于记忆比较长、比较多的内容。即把学习的材料分为多个段落，记熟了一段后，再去记另一段。分段背，不急于一下子面对整篇课文，而是先看第一段有几句话，再把几句话分成几个层次，一层层地背，很快便攻下了第一段。接下来的段落也是这样，先看全段有几句，再按意义分三或四层，一层层地背，又很快背了下来。这样分段推进、步步为营，心情越来越好，背得也会越来越快。采用“分段记忆法”的好处是：化整为零，增强记忆的信心，化难为易，在记住一段时间后会获得成功的喜悦，启动记忆的积极性。可见，这是一种高效记忆的方法，希望每一个同学都能高度重视起来，以此来提高自己的记忆效率和学习效率。