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前言（第1页）

不知道你有没有这样的经历：当看到他人显露出惊人的记忆力时——诗词歌赋看一两遍便能背诵、考前随便翻翻书就能拿到好成绩……往往让我们既羡慕又嫉妒，从心底怀疑自己的智商：“为什么我的记性这么差？为什么我没有这种超能力？”

其实，人与人之间的智商相差并不大，记忆能力的好坏在某种程度上决定了学习成绩的好坏。但好的记忆力不是天生的，后天的努力可以让记忆能力发生质的变化。据史书记载，伟大的史学家司马迁小时候记忆力非常差。读书时，需要背诵的知识很多都不能按时完成。老师检查作业时，他总是这个记不住，那个也记不住。但是，他并不气馁，而是抓紧一切时间进行记忆训练。经过一段时间的练习后，他成为记忆力较强的人，这也为他后来成为伟大的史学家创造了条件。

由此可见，人的记忆力不是凭空得来的，而是经过后天的锻炼取得的。只要方法得当，就可以拥有良好的记忆能力。记忆方法多种多样，如联想记忆法、颜色记忆法、图像记忆法、列表记忆法、重复记忆法、简化记忆法、谐音记忆法……在学习的过程中我们要根据实际情况，总结适合于自己的记忆方法。但千法万法都应当在理解的基础上运用，要活记活用，不可死记硬背。

为了帮助广大中学生认识到记忆方法对于学习的关键作用，并使他们轻松掌握高效的记忆方法，我们特别编写了《这样记忆最轻松》一书。全书从兴趣、情绪、习惯、方法、环境等九个方面收集整理了中学生必须掌握的多种记忆方法。我们相信，只要大家肯花时间打开这本书，并仔细阅读，就一定能发掘记忆潜能、提高记忆能力，为提高学习成绩打下最坚实的基础。