三藏中文网

手机浏览器扫描二维码访问

51 渐入佳境(第1页)

此为防盗章  他们手上的负重并不止0。5kg,他们的训练单上只在计算过骨骼承受力后写上了最大的负重数。

并且为了监督(观察训练单有无训练量过度和部员们有无身体不适)大家,他们都压缩了自己的练习时间。这意味着花更短的时间完成更重的训练。

网球练到一定程度,水平上的差距在基础训练时其实无法体现。

但大家训练量是不一样的,有限时间里不一样的训练量,多少也体现了网球水平了。

在此之前仁王是不觉得自己体力很差的。

他一向擅长运动,国小时也在运动会上拿过不少奖项,学习网球后也只是觉得这个运动很有意思坚持下去也不错。

会累到腿软下楼梯发抖,真是太夸张了。

幸好的是比他惨的人不止一个。

比如说那边那个坐在地上起不来的红头发小子。

仁王靠着铁丝网慢吞吞整理自己的网球袋,看着那边红头发的小子坐在地上大口喘息。一会儿后一个黑皮肤的总和他走在一起的人小跑过来,蹲下来给他揉腿。

“啊,杰克,有你在真是太好了。”他隐约听到这样的声音。

然后那个黑皮肤的少年露齿一笑,黑夜里特别耀眼。

仁王突然就有些难受。

前辈还问他为什么不找那个红头发的小子呢。

就算都打算在双打上发展,人家也有搭档了啊。

还是单打好。

仁王垂眼看了自己的网球袋,检查了一下里面的球拍和个人物品,拉上了拉链。

他去社办冲了个澡,换了干净的衣服。

全国大赛夺冠以后网球部多了不少设备,公用的球拍和球也添置了一些,甚至在社办里多了一个全自动洗衣机。仁王把写着自己名字的运动衫丢进去,看已经满了就按下了开始的按钮。

他走出社办的门,开始琢磨自己如果想要单打,要多做多少训练。

目前的训练单上,他还不能完成全部的附加项,特别是附加项里面的体能和力量训练。这是他的弱项,也没办法一蹴而就。

但晚饭过后自己在家里做一做简单的力量训练还是可以的,只要不影响到第二天的练习……这个要试一试,毕竟他已经觉得完成练习不容易了。

还有什么呢?

还有,至少要能打败现在正选队伍里的人。

那三个同级生……

目标还是要有的,长期目标可以定的远一点。

短期目标呢?

几个还留在网球部的前辈,水平也不会比和自己搭档过的前辈高太多,那自己也是有机会的吧?

仁王这么想着,脚步越来越慢。

他做梦的内容越来越奇怪了。

不是光怪陆离的那种奇怪,而是总围绕着身边事的奇怪。

甚至十天里有八天他在梦里拿着网球拍。

我难道这么喜欢网球?

仁王自己都不太相信。

他好不容易回到家时已经快过了饭点,家里居然一个人也没有。

仁王郁闷的不行,开了灯发现冰箱上贴了留言,是他姐姐写的,说爸妈加班不回来,她带着弟弟出去吃饭了。

仁王把网球袋往地下一丢,走去玄关打电话。

电话那头,他亲爱的姐姐显然还在街上:“你回家了?那你看到我的留言了吗?看到了啊,看到了还打电话干什么。”

热门小说推荐
回到明朝做昏君

回到明朝做昏君

穿越大明朝,成为了木匠皇帝朱由校,那个,我躲在后面,背黑锅我来,送死你们去。书友群645915254全订者可私聊管理加vip群。新书回到明朝做仁君已发,求收藏求投资求月票!...

鲜妻好甜蜜:老公,别太坏

鲜妻好甜蜜:老公,别太坏

赫敬尧,你快哦,快一点?遵命!男人沙哑的回应,她不得不把放开我三个字咽了回去。婚前,赫敬尧向她保证,嫁给他以后她可以在后,...

宇宙职业选手

宇宙职业选手

2036年,人类第一次登上了荧火星。2052年,第一届世界武道大赛举行,这也是全球最高格斗赛事,全球为之狂热。世界级顶尖选手枪魔许景明,于二十六岁那年,带着征战赛事留下的一身伤病,选择了退役一个风起云涌的新时代,开始了!...

重生之投资大亨

重生之投资大亨

既然重生,就得富可敌国!不对,自己得先去找美若天仙的老婆。这时候的她,还没跟前任谈恋爱,得赶紧下手!可不能便宜了那人渣...

最佳上门女婿

最佳上门女婿

被迫当了八年废物的我,却有一个貌美如花的老婆,现在丈母娘打算把我老婆推给富二代!...

小妻好甜:陆少引入怀

小妻好甜:陆少引入怀

不要叫我后妈,我没你那么大的儿子!艾天晴一直以为自己要嫁的人是一个快六十的老头,直到某天晚上那个邪魅冷血的男人将她抵在了门上,从此她的日子就...