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6 章（第2页）

甲减的全称是：甲状腺功能减退症。顾名思义，就是我们的甲状腺这个内分泌器官，它的功能减退了。

甲状腺平时的工作之一，就是分泌甲状腺激素的。甲状腺激素能刺激我们的身体成长，维持很多身体机能。

任何原因导致的甲状腺激素水平过低（或者激素抵抗，其实也是利用不够的意思），引起全身性低代谢状况的，就叫甲减，典型症状表现为：代谢率减低和交感神经兴奋性下降为主。

病情轻微的患者可以没有任何症状，典型的患者会畏寒、乏力、手足肿胀感、嗜睡、记忆力下降、少汗、关节疼痛、体重增加、便秘。

女性月经紊乱、月经过多或者不孕。

体格检查会发现典型患者有表情呆滞、反应迟钝、声音嘶哑、面色苍白、唇厚舌大、皮肤干燥、粗糙、有脱皮屑、皮肤温度低、毛发稀疏干燥、脉率缓慢等症状。

日常生活中，如果一个人有畏寒，经常感到手脚无力、精神不足、皮肤干燥、做什么事情都提不起劲，反应迟钝等，那就要警惕了，可能会有甲减了。

因为缺乏甲状腺激素，人体的兴奋性下降，所以就表现得死气沉沉，慵懒。

这不是她愿意的，这是病啊，得尽早完善甲状腺相关检查（当然抑郁症患者也差不多这个表现）。

当然，即便你全部符合上述表现，也未必是甲减，可能是一种亚健康状态，也可能是其他疾病所致，要查才知道。

如果你平时为人很积极、比较活跃，开会爱发言、爱总结、吃饭胃口特别好，下了班后还拉着同事蹦跶蹦跶去看电影，那你肯定不是甲减。

当然，那个总是说累没兴趣而不跟你去看电影的人，他/她可能是真的不喜欢去。

另外，观察一下他/她有没有上述甲减表现，如果有，尽早督促他/她去检查。

建议甲减患者马上停止熬夜！

如果由于工作没办法不熬夜，那就要考虑更换工作了，要工作还是要命？

熬夜是很影响内分泌的，这是常识。

而甲状腺又是一个内分泌器官，经常加班、熬夜会给身体造成一种压力，高压情况下会削弱身体免疫力、造成内分泌失调，还可能影响甲状腺激素的分泌，引起甲减。

看到了吗？经常性熬夜本身可能导致甲减，如果已经甲减了，势必会加剧病情。

所以，我们跟所有甲状腺疾病的患者说，要爱护甲状腺，首先就要爱护自己的身体，尽量不要喝酒（尤其不要酗酒），尽可能保持作息规律不熬夜。

这不仅仅有利于甲状腺，也有利于我们整个健康。

有哪些病不算很严重但会给生活带来麻烦？-李鸿政医生的回答-知乎

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