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第219章 训练1三段刺（第1页）

第二天一大早，林天佑便带人砍了一些树，做成了许多的长一米的木棍，随后便叫了所有的年轻人来了广场，有六十人。

林天佑站在广场的中央，声音洪亮的说道：“今儿个，我教你们一点新玩意儿，都给我打起精神来！”

人群中传来了议论声，有好奇的，也有疑惑的。

“三当家的，你要教什么东西啊？俺们能学得会吗？”一个壮汉挠了挠头，有些不好意思地问。

林天佑没有回答，只是拿起一根木棍，开始了示范：“看仔细了，这叫三段刺。分别是直刺、斜刺、下刺，简单得很。”

随着他的讲解，木棍在空中划出一道道简洁有力的轨迹。

“直刺时，要像猛虎下山一样，快准狠；斜刺要像蛇一样，灵活多变；这下刺啊！就要像老鹰抓小鸡一样，得一击必中。”

林天佑将木棍递给了人群中的阿宝：“来，你先上。”

阿宝接过木棍，模仿着林天佑的动作，虽然有些笨拙，但也颇有几分样子。

林天佑在一旁指导：“不错，有点意思。”

随着阿宝示范结束后，广场上的人们开始模仿起了林天佑的动作，一时间，木棍挥舞的声音此起彼伏。

“哎呦，我这老胳膊老腿的，能行吗？”一个年纪稍大的寨民有些犹豫地问。

“老张头，你就别谦虚了，咱们虎头寨的汉子，哪有不行的！”旁边的一个年轻小伙子打趣道。

“哈哈，说的也是，那我就试试！”老张头被这么一激，也来了精神。

但是，没过多久，林天佑就发现众人的动作虽然热情高涨，但动作却参差不齐，有的甚至完全走样。

林天佑摇了摇头，大声说道：“停！停！停！你们这样不行啊，看来得换个法子了。”

“三当家，要换啥法子啊？”阿宝喘着粗气，抹了一把额头上的汗，心想：尼玛德，真他娘得累啊！

林天佑看了看他们，心想：他们大多人都是体力不行，还是练一下体力吧！

林天佑指着广场旁边的一堆石头说道：“看那些石头石头了没，‘看到了。’

“所有人都给我背上五十斤石头，给我跑三围着广场跑个二十圈再说。”

“啥？背着石头跑？三当家的，你这想是我们的命啊！”一个寨民夸张地叫道。

“就是，咱们又不是骡子，背这玩意有啥用？”阿宝也附和着。

林天佑，直接踹了他一脚：“这玩意能锻炼你们的体力，还能增强你们的耐力和协调性。别废话，麻溜的！”

“得嘞，三当家的发话了，咱们照做就是了！”阿宝带头，挑了一块石头，背在了背上。

“哎呦娘唉，这破石头还真沉！”阿宝一边调整着背上的石头，一边嘟囔着。

随着阿宝的带头，其他的寨民们也纷纷挑起了石头，虽然有人嘴里抱怨，但没有一个人敢有一点怠慢。

“这石头背在身上，感觉就像是背着个婆娘儿似的，沉甸甸的！”

“你小子，要是背着婆娘儿你还抱怨，等你真娶了婆娘儿，看你还敢不敢这么说！”旁边的一个中年人笑着说道。

“哈哈，那我还是宁愿背着石头，婆娘儿太可怕了！”年轻寨民夸张地做了个害怕的表情，引得周围的人一阵哄笑。

“行了行了，别耍嘴皮子了，快跑吧，三当家的可在那边可盯着呢！”

“哎呀，这石头压得我腰都直不起来了，三当家的，能不能换个轻点的？”一个壮汉对林天佑抱怨了一句。

“轻点的？你真以为这是娶婆娘儿呢，还能挑肥拣瘦的？快给我跑！”林天佑的声音坚定而有力。

“得得得，跑就跑，谁怕谁啊！”壮汉嘟囔着加快了脚步。

于是，虎头寨的广场上出现了一道奇特的风景线，一群人背着石头，跌跌撞撞地跑着。

“三当家的，你看我这步伐，是不是有点像那啥，那啥……”一个寨民试图找些话题，分散自己的注意力。

“像啥？像你媳妇儿生孩子后走路的样子？”另一个寨民接过话茬，又是一阵大笑。

“去你丫的，我这可是标准的虎步，虎虎生风！”那寨民不服气地反驳了一句。