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庞十五调到“真息”层级,逆腹式呼吸,绵密无声!
他一直想进入“龟息”而不得!此龟息与彼龟息不同!平常所说的龟息大法是指人在静止状态下,“真人之息以踵“之说。其核心在于“外息断绝,内息自成“,模仿龟类冬眠时的生命状态,达到“呼吸无出入,真气自循环“的先天之境。“此术非匹夫可妄练,须持戒积德,方得入门。”
外息断绝,指口鼻呼吸近乎断绝,仅以皮肤毛孔与外界交换气息;
内息自成,真气沿任督二脉自动循环,形成“小周天“——《黄庭经》称“呼吸庐间入丹田“。此时心跳六十息内只跳三次,类似动物冬眠,代谢极缓!
平日里江湖高手所说的龟息之法无非是能坚持闭气多少个时辰,而不是经年累月处于龟息状态。人若是真到了可以长年龟息的状态,呼吸断绝,心脉自运,那便达到了天人合一的境界,按道家说法,这已经是羽化的前兆!
《悟真篇》有云:“真人潜深渊,浮游守规中”!
龟息大法在实战方面也非常有用!
《列子·黄帝》曾载“有悬水三十仞,圜流九十里,鱼鳖弗能游,鼋鼍弗能居。。。而有丈人蹈之“,即龟息避水之术。
另《纪效新书》记载,斥候遇敌时可“闭气如尸“,骗过搜查。
再有,人在重伤时进入龟息状态,可降低代谢延缓失血!
所以龟息之法相当重要!
庞十五心道:闭气如尸,自己躺下时完全可以做到,屏住呼吸,弱化心跳,或者施展隔绝小天地屏蔽自己,都不成问题!但是自己在这种剧烈的运动之下,如何“闭气如尸”?
他默默念道::“龟息绵绵,归根复命,形神俱妙,与道合真。“
庞十五屏住呼吸,开始进入“内息循环”。若是平时,就算五个时辰他都不觉得难受,可是现在正处于狂奔状态之下,突然闭气片刻之间便觉有些头晕眼花!只得作罢!看来狂奔之下消耗真气过巨,单凭“内呼吸”运转根本满足不了正常的消耗,炼精化气供弱于求!
已经快绕了第三圈了,庞十五觉得各种法门都已尝试过了,也摸索出了不少经验,至少与敌人交手时可以有保持更平稳的呼吸,呼吸稳则状态稳,状态稳则战力稳!
再跑下去也获得不了什么裨益,庞十五大喝一声:“看剑!”剑光一闪,凝霜剑已然出鞘!
他现在刻意不使用血剑,就是不想让对方处于“劣势”!
一个处于劣势的对手,是无法带给自己更高的挑战!没有更高的挑战,自己如何突破更高的境界?
嘉措只得拔出腰间弯刀回挡!
当的一声大响,刀剑相磕,炸出一团火星!
嘉措的藏刀含有域外陨铁和雪山万载玄冰,刀身坚韧无比,刀锋无坚不摧,与凝霜剑不相上下!
但庞十五借前冲之势刺出这一剑,占据先手之利,而嘉措则是以后退之势还击,处于劣势,刀剑相击,嘉措滑退两丈有余,地面被双足犁出两道深沟!
而庞十五身形亦被嘉措震得一滞!
两人在城墙下遥相对峙。
嘉措手中弯刀寒芒闪烁,神情紧张:“你到底是谁?”
庞十五道:“庞十五!阁下紧张什么?”
“你腰间那柄剑有古怪,让我心绪不宁!”
“既然你怕这个,那我就先卸下!”庞十五竟然真的摘下血雨飘香剑,然后轻轻一挥,血剑连剑带鞘如离弦之箭一般射入城墙,波地一声,震得周边碎石沫纷纷洒落!
嘉措浓黑的剑眉一挑,“你很自大!”
庞十五淡然道:“这叫自信!”
“你不能放我走?”
“不能!”
“为什么?咱们好像没有私仇吧?”
“没有。”
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