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50 第 50 章(第3页)

谁说夏清是为了和男神套近乎而来的,有这么折腾人的接近吗?没看秦森也被训练得脸都变形了,这种人才是注生孤吧!

夏清眼皮都没掀一下,她已经根据实际情况降低了一半多的强度。从前易家儿孙从小练武,可比这要辛苦得多。不是她心狠,而是现在不严格,以后上战场就是给人送人头的。

这群孩子除了少数几个如同吕向海这样的孩子,其他都是体育生,以后是要靠篮球上大学的。后头还有联赛,如果能有好成绩,对他们的未来有很大帮助。

况且,她都出手了,不出点成效也太说不过去了,多丢她这老祖宗的脸面。

“你们要是觉得以后比赛输输没什么,那不练也行。不就是个比赛吗,输就输了呗,反正有一群女孩子依然为你们呐喊助威,输了还能多点心疼么么哒。”夏清摊手耸肩。

这句话就侮辱人了,一群血气方刚的少年哪里受得了这样的刺激,是男人就要扛,扛不住也得扛!

看着大家特别积极的练习,教练老头欣慰的点了点头,果然是男女搭配干活不累啊,他这个决策非常英明啊。

“教练,这个夏青青毕竟是个孩子,会不会不知道分寸让大家练过头了啊?”年轻的副教练有些担心,队员们前所未有的积极他心里是高兴的,可同时也担心过犹不及,把队员们伤了可就要了命了。

教练老头摇着手里的蒲扇,老神在在:“你这就犯了经验主义错误了,你注意看就明白了。”

副教练闻言,仔细观察夏青青是怎么教导的,这才发现出门道来。发现一群人看着好像杂乱无章,一会做这个动作一会做那个动作,实际上并非如此,每一套动作都是有讲究的,而且夏青青对休息、动作等都有严格的标准,让身体承受更加科学。每次剧烈运动之后,都会教导一段舒缓的动作,用来减轻肌肉骨骼的压力。

副教练是体育大学毕业,也会学习相关的医学知识,所以能看得出夏青青虽然运用的方法比较陌生,可是非常的专业。

“教练,你是哪里挖来的丫头,这么小的年纪竟然这么厉害。”

教练躺在躺椅上,蒲扇摇得慢悠悠的,那样子跟傍晚在树下乘凉的老大爷似的:“你猜。”

一听这话,副教练肃然起敬,觉得他神秘无比。

他们的队伍原地踏步太久,一直想要做一些改变,让联赛的名次能往上提一提。教练原来已经悄悄的培养了秘密武器,怪不得那么胸有成竹。

教练表示:不,并没有,这是个意外。

夏青青教导的同时,自己也不忘记一起跟着运动。她经过将近一个月的运动、食疗、药汤和外敷等打基础,现在的身体已经明显又了改善,体重比以前少了十斤,脸上的痘痘基本上已经消得差不多,现在已经到了消除疤痕和养护的时候。整个人明显比以前消瘦轻盈了不少,精神状态也非常好,看起来神采飞扬的。

效果如此明显,让陆佳和甄珍都心动了,主动要和她学打拳,虽然一部分原因是为了接近男神,到底是愿意动起来。

夏清现在可以开始加大运动量,早上的时间已经不够,傍晚的时间也利用起来。篮球队这边还有教练,她不过是教导一项而已,所以还是有不少空余的时间可以利用。

“现在轮到你们了,眼睛收回来。我之前可说了,跟我学就得认真,否则我可不会手下留情。”夏清走到在一旁,对着两个好友严肃道。

陆佳和甄珍连连点头,可注意力还是在球场上。

刚才男神跟她们说话了,虽然只是问她们拿擦好的篮球!但是,开心开心!

接下来两个人就笑不出来了,夏清对队员们很严格,对她们两个人也不放松。因为都是年轻人,和早上教导的老人家不同,强度也就大得多,而且对于一招一式要求都很高,让两人苦不堪言,偏偏又不敢说,毕竟男神在旁边看着呢!

夏清说了,姿势不标准,练不好不说,最重要的是丑绝人寰!

陆佳和甄珍也不是不想抱怨和放弃,可夏清比她们运动强度明显更大。她比她们都要胖,身体看着更加虚,她都没放弃,她们也不好意思啊。何况她们还是自己主动送上门的,只能咬着牙继续练。

夏清自己进入篮球队就算了,竟然还带上了自己的好友蹭地盘,厚颜无耻也不过如此了吧!

这一天下课,就有人找上门来。

第二天一大早吴大梅就醒了过来,元气满满的等着夏清,比平时都要更积极去锻炼。这几天练下来,她觉得筋骨都舒展开了,再加上今天人逢喜事精神爽,整个人容光焕发。

她今天自个看镜子,都觉得整个人容光焕发的。昨天大晚上哭得这么凶,做了个面膜之后,眼睛都没有肿起来。这让她觉得自家闺女真是太能干了,心里止不住的得意。

“你们打的是什么拳啊?”一个老太太凑了上来,老太太平时都在附近活动,吴大梅母女两每次过来,都会和老太太打招呼。

因为时间紧,练拳的时候又需要专心,所以吴大梅每次过来不像在村子里跳广场舞那样,一边跟人唠嗑一边跳着。等练完因为夏清要上学,需要赶着回去,交际圈也就没有打出去,都好几天了还只是点头之交。不像以前似的,第二天就能知道一群人的祖宗十八代。

“这是我闺女从网上学的拳,说是对身体有好处,就拉着我一起练。”吴大梅话语里按耐不住的自豪和得意。

老太太赞赏的看了一眼一旁的夏清:“现在的年轻人就是比我们厉害,上上网就能学会这么多东西。”

“可不是吗,我以前还不喜欢我闺女上网,现在看来还是我的思想太老旧了,网上好东西特别多!我自从跟我闺女学了这套拳,别看就这么几天,可每次练完比去给人按摩还舒服,晚上睡得可香了。”

吴大梅这些话并非夸大其词,自从生了吴杨之后,她的身子骨明显虚了不少。明明月子里已经好好养了,可毕竟年纪大了,生个孩子损得厉害。晚上又要起来喂奶,精神很不好,还落下了失眠的毛病,头发一大把一大把的掉。

这次夏青青闹自杀,她在医院的那几天,几乎就没怎么合眼,睡着了也是有点动静就会被惊醒,整个人憔悴得厉害。可自从练了这个拳,当天晚上就睡了个好觉。

再加上吃女儿给她熬的药,晚上泡女儿给她熬的汤药,脸上敷着女儿给她配的面膜,最最重要的是,叛逆的女儿变得乖巧听话了!她今天早上看镜子,觉得自己年轻了好几岁。

老太太深以为然:“你前几天刚来的时候,脸色确实不怎么好。才几天功夫,就完全大变样了。原来都是因为打了这个拳啊?真是厉害,我能学吗?”

吴大梅没有应,而是望向一旁的夏清。

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