三藏中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第36章 训练下(第1页)

“累吗?我也觉得如此,要不我们换个轻松的方式吧!”

下面瞬间脑袋摇成了一片拨浪鼓,他们隐隐有了不好的预感。

韩逸看到众人拒绝,狠狠的瞪了下面一眼:“就这么定了,谁敢有异议。”

这下下面都不吱声了,知道苦日子又要来了,既然不能反抗,那么就受着吧,反正死不掉就是了。

“很简单,这次训练我要将你们分成两组,一组是龙组,一组是虎组,总体项目分为2个,你们之间互相对抗,失败那方将每天清晨将进行一次负重跑惩罚。”

韩逸伸手一指昨天让众人背回来的一块巨石,现在已经被食尸鬼凿成了正方形。

“将巨石绕着寨内推一圈,速度慢的那一组算输,这是第一项。”

原本此前众人还在疑惑,这巨石到底有何用,要知道当初他们抬这块石头,中途可是换了好几波人,简直累的够呛。

听到要推着巨石绕着寨内转,众人的脸色也是一变,不过在韩逸的威压下都不敢吱声。

很快,韩逸伸手一划,将整个队伍对半分开,左边为龙组,右边为虎组。

由龙组先开始进行,随着韩逸将漏壶放置完毕,龙组的所有人全部争先恐后的朝着巨石跑去。

看着缓缓被抬起后翻面的巨石,韩逸点了点头,他这么训练是为了让他们只见能够更加团结。

上了战场,他们之间就是生死兄弟,互相之间帮助能减少许多伤亡,而惩罚就是为了竞争,锻炼他们积极向上的心态。

整个青虎寨一早上充满了朝气,累的满头大汗的两组人瘫倒在地上不断的喘着粗气,只不过其中虎组的成员脸上带这喜悦,而龙组的却一脸沮丧。

吃完午饭,韩逸再次将他们集合,这次将他们带出青虎寨,去了山腰处的一条浅水湖,此湖水深只到人腰部,完全淹不死人。

“看到我手里的红球了没,我给你们计时,一共2个时辰,拿到红球时间最多的一组获胜,规矩就是不能出这条湖,你们在里面怎么折腾都好。”

说完韩逸将红球用力往湖内一抛,红球落水后一弹,随后漂浮在了水面上,此时的龙组都红了眼。

上一次失败让他们十分不甘心,这次说什么也要赢回来,等韩逸说开始后,他们疯了似的朝湖中跑去。

这个锻炼可以说是全身锻炼,水拥有巨大的阻力,所以在其中行走困难,在水中也不易受到伤害,所以互相争夺,是一种很有效的锻炼方式。

“老子抢到了,哈哈哈!”,虎组的一名男子大声的喊道。

不过还没开心几秒钟,就被人一脚踹入了水中:“这是老子的,狗蛋你敢跟老子抢。”

场面顿时陷入了混乱,水花四溅,拳打脚踢,出阴招。

为了胜利,他们是招数齐出,随着当空太阳西移,韩逸宣布训练结束的时候,一个个鼻青脸肿的爬上了岸,长时间的运动更是让他们想躺在地上不起来。

不过他们却没有这么做,韩逸还没有发话,他们可没有自行休息的权利。

热门小说推荐
恐怖杂货店

恐怖杂货店

寂静夜深的街道尽头,有一家装修复古的杂货铺白做活人生,夜做死人意。天上掉馅饼这种事,很简单,只要你答应了鬼的事情,他就会帮你完成,不过,你确定你要和鬼做交易?...

从灵气复苏到末法时代

从灵气复苏到末法时代

身在灵气复苏的武道时代,却拥有了去往修仙世界的能力!苦于没有习武资质的方正表示不练武了。我修仙!!!什么?修仙世界已近末法,灵气稀缺?天材地宝匮乏?能自如穿梭两界的方正表示,我们这旮沓刚灵气复苏,一切都不是问题。反派救命,有人作弊啊,修仙的欺负我们练武的,还有没有天理了?PS已有精品作品无限之配角的逆袭...

极品狂医

极品狂医

林晓东接连遭遇女友和好友的背叛,机缘巧合下获得金手指,轻轻一点就可以治疗百病。林晓东小神医,哪里有病点哪里。...

世子很凶

世子很凶

世如棋,人如子。庙堂尔虞我诈,江湖爱恨情仇,市井喜怒哀乐,无非是一颗颗棋子,在棋盘上串联交织,迸发出的点点火光。昭鸿年间,坊间盛传有藩王窥伺金殿上那张龙椅,皇帝召各路藩王世子入京求学,实为质子。许不令身为肃王世子,天子脚下,本该谨言慎行‘藏拙自污’。结果群众许世子德才兼备,实乃‘不鸣则已,一鸣惊人’。许不...

神医弃女:盛宠九皇妃

神医弃女:盛宠九皇妃

俗话说背靠大树好乘凉,重来一次当然是选择有钱又有权的摄政王,重生后自带医毒系统的她,人生名言就是你善我医,你恶我毒...

洪主

洪主

大江东去,洗不尽人族英雄血。自六千年前成阳大帝起兵,这天下,便是我人族天下。公布一下书友群,欢迎大家加入仙宫778665933(需1000粉丝值)...