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第三十二章 初次修炼（第2页）

“灵气是修炼的基础，修炼的本质就是将浮游的灵气化为自有。灵气也，天地间自生，不知何所起。灵根越好，越是对灵气的浓度敏感，这是很重要的，因为修炼的第一步就是去感知灵气。”

“看到灵气，明白灵气是什么后，才能引气入体，开拓经脉，滋养身体。这就是练气，本质上来说，只是把一个人的身体开发到最大的程度罢了。筑基后，才可算真正的迈入仙途。接下来还有金丹，元婴，化神等，只不过这些，对于现在的你们来说还是太久远了。”

杨小叶撑着下巴听讲，这些都是最简单的大道理，随便找本入门的书上就有，难就难在如何迈出第一步。

感知。

太玄幻了，感觉是最说不清道不明的，偏偏这一点在书里是不可能找到的。

青云宗发的入门小册子上记述了几个经典的小故事。

有人专心打坐冥想，一段时日后终于摸到了“感觉”，这个时间从几天到几年不等，有人数十年如一日冥想，也没摸到门槛。不过按照青云宗弟子的资质水平来看，一年内基本都能摸到门。

有人几十年如一日得到失败，当然有人几十年如一日后一朝得道，厚积薄发。一条线犹如天堑。

也有人天纵英姿，无需引导天生就可感知灵气，不过，太幼小的身体接受灵气，容易被过量灵气反噬。

最后一种，就是“非人”，物种不同，对灵气的感知也不一样，有些物种就是天赋异禀，没得办法。

第一堂课真的好简单，就是为他们介绍了一下灵气和境界。讲完后，中年人就离开了。

普普通通地走了，也没有什么飞来飞去的华丽退场方式。

杨舟嘀咕道：“看起来完全是普通人的样子嘛。”

杨小叶看了他一眼，慢吞吞地反驳：“那你还想怎样？仙人也是人，总不会成为仙人就五彩发光的吧？”盘腿坐这个姿势实在是考验腿部的血液流通，她坐了这么久，这会儿有些爬不起来。

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“我以为仙人都是会咻咻地飞来飞去的嘛，变成一道光什么的。”

杨小叶无语，凝噎。

杨舟身边的一个男生倒是出了声：“我倒是听说过这位师长哦，他看起来很低调，其实已经有元婴境界了。”

“啊，好厉害，完全看不出来哎。”

修仙分为六大境界，练气，筑基，金丹，元婴，化神，飞升。

目前大路上的飞升期一只手可以数得过来，化神期的数量稍多一些，但和修仙者的总数比起来，真是九牛一毛。

元婴，已经算得上是大佬了。

第一堂课，补了些基础知识。

杨小叶和杨舟分别后，当然是回了自己房间。

似乎有许多新来的弟子会去逛一下青云宗，各处走走看风景，认一认路。春光正好，兴致正高，约好友踏青者众多。

但杨小叶好累，好瘫，好怠惰。

为什么不瘫在自己房里研究一下感知灵气的问题呢？

杨小叶先是按着书上记载的姿势打坐。

双足跏趺，脊背要直，无前倾后仰，务必放松自然。松则气顺，经脉舒畅；僵则气滞，有碍气血流。肩张但不要挺胸，手结定印于脐下，头中正，双眼微闭，然后舌抵于上颚。

然后根据册子上记载的青云入门呼吸法调整自己的呼吸。

呼。。。。。。

吸。。。。。。

呼。。。。。。

吸。。。。。。

啊~哈~

杨小叶没忍住打了个哈欠。

果然是什么门道都摸不到，别说感知灵气了，她连冥想都还没学会啊。。。。。。

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