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第5章（第1页）
当然，江浩的厨艺同样进步不小，
半个月涨了三万多熟练度。
相比起铁布衫和鹰爪功而言，快了不是一星半点。
但这应该跟厨艺和武学侧重点不同有关。
除此之外，跑步和广播体操的熟练度涨的也不多。
虽然学了铁布衫和鹰爪功。
但广播体操和跑步江浩也没落下来。
每天也会花时间来个一两次。
跑步的话也会一天跑个十公里。
不过基本都是放到晚上练完鹰爪功之后。
跑完就直接睡觉。
可以说，半个月，江浩每天的时间都是掐着点用的。
没有一点的浪费。
十分的自律。
人想要自律是很难的。
但江浩有着不错的自控力。
从他的神达到8就可以看出。
学习语言天赋固然重要，但自律同样也少不了。
正是因为足够自律，江浩才能在26岁就掌握精通七国语言。
在挨了三十多棍之后。
江浩的后背、前胸、手二头肌、小臂，基本都挨了两道三辊。
全部都通红无比。
当然，也仅仅只是红而已，并没有肿起来，充血什么的。
不过痛还是很痛的。
“阿浩，你先休息半炷香，缓一下，等会儿我们再继续。”严振东放下手中的木棍。
“好。”江浩点了点头。
现在全身上下被木棍抽的疼的不行。
他只是能忍受疼痛，意志力足够高，并不代表他可以无视疼痛。
疼痛太过的话，他也会龇牙咧嘴，发出叫声的。
等到休息了二十分钟后，师徒二人继续。
一上午的时间很快就过去。
在挨了差不多三百棍之后，两人停了下来。
用醋水在身上摸了一遍之后，江浩穿上衣物和严振东一起离开小院。
依旧是去和盛楼上工。
不过在今天下工之后，江浩并没有直接回家。
虽然修炼铁布衫的速度已经够快了。
但按照他现在的进度，他要把铁布衫修炼到Lv3的小成，至少还要二十多天。
而lv4的大成，按照一天二十多点的熟练度，他至少要花一年的时间，lv5的圆满，他估计要花八九年的时间。
太久了。
哪怕江浩不是什么没有耐心的人。
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